念珠菌陰道炎是十分常見的婦女毛病，其實只要多注重個人衛生，少用一些含有香味的衛生用品，多穿通爽衣物亦有助減低感染陰道炎。　　念珠菌是一種霉菌，它存在於自然界及正常人的口腔、腸道、陰道及皮膚上，它存多種不同菌種，最常見引起陰道炎的是白色念珠菌。女性只要多注意衛生，留意以下貼士，就可以幫助預防念珠菌陰道炎。　　少穿緊身褲：少穿緊身或貼身的褲子如牛仔褲等，另外亦要避免穿著緊身尼龍內褲，應選擇棉質內褲，這是因為女性下體陰暗潮濕，過緊的褲子令下體不通爽，女性患陰道炎機會亦會增加。　　別用有香味廁紙：為了減低刺激或敏感，還是用無香味的衛生用品，避免使用加添了香劑的衛生巾或廁紙。另外，勿胡亂使用消毒藥水作清洗陰道之內，以免刺激幼嫩皮膚引致局部皮膚受損甚至發炎。　　抹下體由前至后：注意下體清潔，內褲當然一定要經常清洗乾凈，如廁之後用廁紙清潔下體時，應由前至後的方向抹，避免把肛門的細菌帶到陰道，引致發炎。　　夫婦共同治療：患上陰道炎，應按醫生指示，采取正確的藥物治療，如陰道塞藥，外用藥膏或口服藥物等，假使性伴侶同時患有念珠菌感染，宜夫婦共同治療，以避免互相傳染。經前懷孕易患上在正常的情況下，女性陰道的酸性環境有助抑制念珠菌增生。但當陰道的酸堿度隨著經期的周期而有所轉變時，尤其於月經前，婦女受感染的機會便會提高。懷孕時因下體的酸堿度的改變，故孕婦較易受念珠菌感染。此外，糖尿病患者、服用口服避孕藥、濫用抗生素、服用類固醇藥物及抗癌藥等亦較易患上陰道炎，故此務必加以留意。　　患有念珠菌陰道炎時，女性會有外陰、陰道瘙癢、灼痛，并伴有尿頻、尿痛及性交痛等癥狀，這種癥狀有時讓女性坐立難安，尷尬不已。專家說，少吃甜食，也能預防霉菌性陰道炎。　　念珠菌陰道炎占整個陰道炎的70%以上，可見念珠菌陰道炎的發病率是相當高的，典型特征是白帶稠厚，呈凝乳或豆腐渣樣。霉菌性陰道炎不僅發病率高，而且較難治療徹底，稍不注意就容易反復發作，因此，選擇一種更為科學有效的治療方法是很有必要的。　　女性在日常生活中，想要防治念珠菌陰道炎，關鍵就是是消除誘因。有30%的孕婦和10%～20%的非孕婦女陰道內都有導致念珠菌陰道炎的為雙相菌寄生，但只有在她們全身及陰道局部細胞免疫力下降時，才會出現明顯癥狀。尤其當女性因食糖較多而導致血糖或尿糖偏高時，陰道內糖原增加，酸度增高，酵母菌大量繁殖，就易導致發病。還有很多患者的血糖或尿糖明顯高于正常水平;當90%的患者在減少日常糖分攝入量后，一年內鮮有念珠菌陰道炎的感染或復發。這說明，糖分攝入量與念珠菌感染有密切聯系。　　同時，專家介紹，女性增強身體免疫能力，養成良好的生活習慣，適當鍛煉，均衡飲食，穿透氣性好的內褲等，都對預防念珠菌陰道炎有幫助。　　以上的健康小貼士希望對大家能一定程度上的幫助，念珠菌陰道炎對女性的身心健康具有很大的危害，女性們一定要引起重視。此類疾病并不可怕，大家在日常生活中一定要注意衛生保健。祝大家身體健康。　　（實習編輯：胡利娜）大連婦科醫院

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